Так как в жизни современного человека часто возникают неприятные ситуации, сопровождающиеся стрессом, то многие ученые стали изучать влияние стресса на организм. Исследование стресса привело к появлению мнения о том, что он является защитно- приспособительной реакцией человека на серьезные жизненные ситуации.
В ходе научных работ стали разделять стресс на психологический и физиологический. В первом случае не происходит изменения в работе органов, что является более благоприятным вариантом. Человек в состоянии стресса всегда старается найти средство, для того чтобы эффективно справится с угрозой. Исследование стресса показало, что в умеренном количестве он активизирует человека, но хронический стресс крайне негативен.
Комментарии
Стрессу в наше время подвержен, наверное, каждый человек, даже дети и те не обделены этим страшным "недугом" (если можно его так назвать). Для того чтобы избежать этого состояния, нужно уметь расслабляться и жить в удовольствие себе.