Стресс - это сильное эмоциональное потрясение, которое может принести как моральное истощение организма, так и ряд физиологических проблем.
Проблема стресса всегда интересовала ученных и медиков, так как если определить способ избежать стресс, то и ряд болезней человеческих исчезнут. Причинами стресса могут стать и проблемы на работе и разные семейные неприятности и ссоры. Проблема стресса - это проблема №1 в двадцать первом веке, так как проблем в жизни стало больше и стрессов соответственно тоже, а от этого зависит и эмоциональное состояние людей и состояние их здоровья. Избежим проблемы стресса - избежим сам стресс.
50% от всех причин болезней человека приходится на долю стресса.
